Nordic Walking lessen in Dalfsen

Nordic Walking lessen in Dalfsen

DALFSEN – De beoefening van Nordic Walking wordt bij zowel ouderen als jongeren steeds populairder. Het is een intensieve manier om je lichaam te trainen tijdens het lopen. Door het gebruik van de juiste techniek en goede Nordic Walking stokken kunnen de conditie en het uithoudingsvermogen sterk worden verbeterd.

Lees verder »

Valt u vaak of bent u bang om te vallen?

Valt u vaak of bent u bang om te vallen?

DALFSEN – Zowel binnen- als buitenshuis zijn er veel situaties waarbij u lelijk kunt vallen en verwondingen kunt oplopen. Vervelende scheve stoeptegels, natte bladeren in het bos of een lastige trap zijn herkenbare situaties waarbij je kunt struikelen of uitglijden, met alle vervelende gevolgen van dien.

Lees verder »

NLDoet helpt Noggus & Noggus met restyle winkel

NLDoet helpt Noggus & Noggus met restyle winkel

DALFSEN – Kringloopwinkel Noggus & Noggus aan De Singel wordt deze maand compleet gerestyled. Vrijdag 15 en zaterdag 16 maart staan in het teken van NLDoet en dat betekent een hoop helpende handjes. Mensen van de gemeente Dalfsen, de sociëteit Vechtdal vrouwen, de Dolly Dots en leerlingen van Landstede hebben zich aangemeld om de handen eens flink uit de mouwen te steken.

Lees verder »

Nu ook mogelijk in ProfitGym Dalfsen: Dry Needling!

Nu ook mogelijk in ProfitGym Dalfsen: Dry Needling!

DALFSEN – Dry Needling is een erg effectieve manier die spierverhardingen , ook wel triggerpoints genoemd, ontspant. Deze triggerpoints zijn verantwoordelijk voor (uitstralings)pijn, zoals spier- en gewrichtsklachten, spanningshoofdpijn, nek-, schouder- rug- of heupklachten, tintelingen in de armen en benen. Ze kunnen ontstaan door allerlei oorzaken of een combinatie van meerdere factoren.

Lees verder »

Zwemschool Kontrast: zwemles met garantie!

Zwemschool Kontrast: zwemles met garantie!

DALFSEN – Erkend ABC Zwemles bij Zwemschool Kontrast. Uniek bij ons is, dat je kind binnen korte tijd op een veilige manier goed leert zwemmen. We geven daar zelfs garantie op. Dat doen we met goed opgeleide instructeurs, die zelf bij het kind in het water staan, met kleine groepjes van maximaal 8 kinderen, steeds met dezelfde juf, zodat alle kinderen voldoende aandacht krijgen.

Lees verder »

Een nieuwe lente, een nieuw bedrijf?

Een nieuwe lente, een nieuw bedrijf?

Het voorjaar komt eraan en zoals het alombekende vers van Herman Gorter stelt: “Een nieuwe lente, een nieuw geluid”. De eerste zon associëren we dan ook met verandering. Heb jij zin in een carrièrewending? Misschien is ondernemen in onze gemeente wel iets voor jou! Het KVK seminar “Een eigen bedrijf starten” op 4 maart in Zwolle kan hierin helderheid en handvatten bieden. Een kijkje naar wat je hier kunt verwachten, waar ondernemers zoal aan moeten denken bij het opstarten van een nieuw bedrijf en waar ondernemers verder nog terecht kunnen in onze regio.

Lees verder »

Iedere hond is welkom bij Rianne

Iedere hond is welkom bij Rianne

Punthorst – In 2016 ben ik gestart met mijn honden trimsalon genaamd Rianne’s Hondentrimsalon. Inmiddels werk ik nu 2 jaar in dit prachtige vak, en doe het elke dag met veel plezier! Mijn trimsalon is gevestigd op 2 locaties, in Berghuizen (Ruinerwold) en in Punthorst. De meeste dagen werk ik in mijn trimsalon in Punthorst aan de Domineesakker, waar mijn trimsalon is gevestigd in dierenpension Happy Care.

Lees verder »

WinterWorkshop

WinterWorkshop

DALFSEN  – WinterWorkshop: werken met sjablonen In deze tijd van kale bomen zie je ze goed zitten: zwarte silhouetten tekenen zich af tegen de vaak grauwe luchten. Wiegend op de takken houden vogels zich in evenwicht. Wij gaan ze kleurrijk maken!

Lees verder »

Met deze sport-apps blijf je ook tijdens de feestdagen op de hoogte

Met deze sport-apps blijf je ook tijdens de feestdagen op de hoogte

We kunnen ons soms zo lekker opwinden over onze favoriete sport. Het is dan ook een geweldige uitlaatklep om je lievelingsclub aan te moedigen. Wanneer je een fanatieke supporter bent, wil je altijd op de hoogte blijven van de vorderingen van je favoriete atleet of club. Hieronder volgt een overzicht van apps die je helpen om ook tijdens de feestdagen op de hoogte te houden van alles wat er in de sportwereld gebeurt.

Lees verder »

2019: Ga met je leefstijl aan de gang en wordt de beste versie van “jezelf”

2019: Ga met je leefstijl aan de gang en wordt de beste versie van “jezelf”

Wil jij in het nieuwe jaar ook graag wat (meer) doen aan je gezondheid? Bijvoorbeeld wat kilo’s voorgoed kwijtraken, meer inzicht en regelmaat krijgen in je voeding- en beweegpatroon, energieker en fitter voelen, meer bewust worden van je leefstijl, gezonde recepten leren klaarmaken, zelfverzekerder worden, de kans op diabetes en hart- en vaatziekten verkleinen, andere kwaaltjes tegengaan of wil je gewoon af van al die diëten en een leefstijl wat toekomst biedt?

Lees verder »

 Boeren Bewust in Dalfsen

 Boeren Bewust in Dalfsen

DALFSEN  – Zaterdagmiddag 12 januari bent u vanaf 14.30u van harte welkom om een kijkje te nemen op het melkveebedrijf en de kinderopvang van Ronald en Karla Noordman van de kleine Korfnuiten. Deze middag wordt om 15.00u op feestelijke wijze stilgestaan bij de plaatsing van het Vechtdal Boert Bewust bord.

Lees verder »

Dubbelfeest bij Autobedrijf Promax in Dalfsen

Dubbelfeest bij Autobedrijf Promax in Dalfsen

DALFSEN – Wat als een geintje begon medio 2018, werd al snel realiteit. Onder het genot van een kopje koffie werd al eens gevraagd aan Ralph en Theo hoeveel auto’s per jaar werden verkocht en aangezien Ralph Kleinlugtenbeld in 2018, 10 jaar gevestigd is aan de Singel 33A te Dalfsen, was buurman Danny Sohns van achterasrevisie.nl wel in voor een leuke verrassing voor beide heren.

Lees verder »

Top 2000-avond in kulturhus De Spil

NIEUWLEUSEN – Ook in Nieuwleusen wordt aandacht besteed aan de Top-2000, die eind dit jaar op de landelijke radio en tv wordt uitgezonden. Kulturhus De Spil, Vechtdal FM en het Grammofoonmuseum hebben de handen ineen geslagen om deze avond te organiseren.

Lees verder »