Ashtanga Yoga, meditatieve en complete workout

Plaats Dalfsen
Datum
start 6 maart 2019 om 20:00
eind 6 maart 2019 om 21:30
Omschrijving Vanaf 6 maart a.s. geef ik voor beginners en ervaren yogi’s een serie van 9 Ashtanga Yoga lessen, nu in Dalfsen! Een complete work out en de meditatie in beweging door herhaling. Volgens de leer en erkende opleiding van Manu Pattabhi Jois. De lessen zijn van 20.00 - 21.30 uur op de WO avond in de Trefkoele. Aanmelden kan bij Brenda Post, M0626935265.