DALFSEN – Landstede Welzijn Ouderen Dalfsen organiseert diverse cursussen Tai Chi. Tai Chi is een bewegingsleer uit China en leert u bewust te bewegen. Er wordt gewerkt met de grondbeginselen: ontspanning, beweging vanuit het midden, houdingsopbouw, etc.
De bewegingen en houdingen gaan vloeiend in elkaar over en zijn gebaseerd op eenwording van lichaam en geest.

De lessen staan onder leiding van docente Judith van Drooge en worden gegeven in de activiteitenruimte van Welzijn Ouderen Dalfsen. De cursus bestaat uit 14 lessen.
Op maandagochtend 10 september van 10.30 – 11.30 uur zijn nog enkele plaatsen vrij.
Heeft u belangstelling en wilt u zich aanmelden, dan kunt u contact opnemen met Landstede Welzijn Ouderen Dalfsen, Pleijendal 89, 7721 DW Dalfsen, tel. 0529-434570.