DALFSEN – De leden van de recreatieve volleybalvereniging Hands-Up Dalfsen hebben volleyballes gehad van een aantal topspelers van Landstede. De leden van recreatieve volleybalvereniging Hands-Up Dalfsen komen door het jaar heen elke maandagavond naar de Trefkoele+ voor hun wekelijkse partijtje volleybal. Onlangs waren daar een aantal bijzonder gasten aanwezig, te weten: Frits van Gestel, Tom van den Boogaard en Dennis Borst. Dit zijn topspelers van de selectie Landstede Volleybal. Zij waren bereid gevonden om de leden van Hands-Up de fijne kneepjes van het volleybalspel bij te brengen en nuttige tips aan aanwijzingen te geven.
Na het voorstellen werd er begonnen met een aantal oefeningen om de spieren los te maken en op te warmen. Daarna werd het bovenhands naar elkaar overspelen geoefend. Daarbij werd goed gelet op de juiste uitvoering en de positie van de handen bij het passen. “Alsof je 10 bier bestelt”, zo moest je de bal nawijzen werd verteld. Ook het onderhands spelen van de bal werd geoefend. Belangrijk hierbij is dat de beweging vanuit de benen komt en dat je de armen recht houdt. De aanwijzingen werden ter harte genomen hetgeen ook in het spel tot uiting kwam.

Na de warming-up en de oefeningen verdeelden de leden van Hands-Up zich over 3 velden voor een partijtje volleybal. Bij elk veld kwam één van de 3 Landstedetoppers om het spel te beoordelen en een balletje mee te slaan. Er werd onder meer uitgelegd hoe en waar je moest blocken bij een aanval van de tegenstander. Daarnaast werd aandacht besteed aan de positie in het veld in verschillende situaties. Dit waren zeer zinvolle en bruikbare tips.

De anderhalf uur waren sneller voorbij dan verwacht. Ook de inzet van de Hans-Uppers was in sommige gevallen meer dan anders afgaande op de bezwete gezichten. Al met al was het een zeer geslaagde en leerzame avond die zeker voor herhaling vatbaar is.

Zelf ook een keertje meespelen
Heb je na het lezen van het vorenstaande ook zin om te gaan volleyballen? Dat kan, we kunnen nog nieuwe leden gebruiken. Weet je het nog niet zeker, maar wil je het eerst eens een keer proberen, ook geen probleem. Door het jaar heen spelen we elke maandagavond van 20:30 tot 22:00 uur in de Trefkoele+. Je bent van harte welkom. Wil je eerst nog meer informatie bel dan met Henk van Marle (0529-434778)