Nordic Walking lessen in Dalfsen - Foto: eigen geleverde foto
Foto: eigen geleverde foto

Nordic Walking lessen in Dalfsen

DALFSEN – De beoefening van Nordic Walking wordt bij zowel ouderen als jongeren steeds populairder. Het is een intensieve manier om je lichaam te trainen tijdens het lopen. Door het gebruik van de juiste techniek en goede Nordic Walking stokken kunnen de conditie en het uithoudingsvermogen sterk worden verbeterd.

Het is belangrijk dat Nordic Walking met de juiste techniek wordt uitgevoerd. (En Mieke Kok woont niet meer in Dalfsen Red.). Daarom organiseert Ronald van Sportjemee op korte termijn cursussen Nordic Walking  in Dalfsen.

Basiscursusen

Op woensdag 13 maart  om 13.30 en op zondag  17 maart om 10.30 starten er beginnersgroepen. In deze cursus leren de deelnemers de basistechnieken.

Er wordt gestart bij het treinstation van Dalfsen en de kosten bedragen 70 euro voor zes lessen van een uur.  Voor Nordic Walking stokken (poles) wordt gezorgd

Vervolgcursus

Naast de basiscursus start er op dinsdag 12 maart om 15.00 een vervolgcursus voor gevorderden.

In deze cursus van drie lessen worden de basistechnieken herhaald en leren de deelnemers

Meer info@sportjemee.com

 

 

 

 

Artikel delen:
Foto 1