Workshop: Voeding en levenstijl

Workshop: Voeding en levenstijl

Wil je graag weten hoe je gewicht kunt verliezen, maar dan op een gezonde manier? Dan is deze interactieve workshop iets voor jou!

Je leert wat gezonde voeding en een gezond gewicht inhouden en hoe je dat kunt bereiken, zonder dieet. Daarbij besteden we ook aandacht aan je gezin, bewegen en je mindset, omdat deze van invloed zijn als jij een afvalwens hebt.

Door informatie te geven en methodieken toe te passen krijg je inzicht, zodat je zelf aan de slag kunt gaan. We eindigen met tips en tricks voor een gezonde leefstijl en je krijgt een aantal leuke recepten mee naar huis.

Wanneer: maandag 29 juni of woensdag 1 juli
Tijd: 20:00 uur
Locatie: Villa Kakelbont, Vilsterkamp 36 te Dalfsen
Aantal deelnemers: 4 personen
Kosten: € 15,- p.p.

Er is plek voor 4 deelnemers per workshop, zodat we nog 1,5 meter afstand kunnen houden. Zet je eerste stap naar gewichtsverlies en een gezonder leven.

Meld je nu aan!

Omdat het veel informatie is die je krijgt heb ik als extraatje in dit bedrag een half uur telefonisch contact naar aanleiding van de workshop.

Heb je een vraag dan kun je mij bereiken op onderstaand telefoonnummer.

Met gezonde groet,

Leonie Flierman
06-39507072
www.ontrackcoaching.nl
leonieflierman@ontrackcoaching.nl

Artikel delen: