Bewegen, gezond eten & drinken en blij zijn met wie je bent!

Kids2Fit is meer

Kids2Fit helpt jou op verschillende manieren fit te worden.
Samen met een kinderfysiotherapeut van Fysiotherapie Dalfsen ga je twee keer per week sporten. Je leert hoe je makkelijker beweegt en je spieren gebruikt. Daarnaast ontdek je dat sporten LEUK is! Kids2Fit stopt niet als je bij ons de deur uitgaat. Wij stimuleren jou om meer in beweging te komen: bijvoorbeeld door de fiets te pakken en twee keer per week te sporten. Je verbetert zo je conditie, je spieren worden sterker en je wordt leniger!

Je gaat niet lijnen, maar beter en gezonder eten en drinken! Je gaat samen met de Gewichtsconsulente van Helios Sport & Performance met een kinderspecialisatie aan het werk. Zij leert jou bijvoorbeeld in welk eten veel suiker zit. Je gaat samen iets lekkers en gezonds maken en ze neemt je mee op supermarkt safari. Af en toe kom je samen met je ouders, want ook zij moeten leren hoe jij thuis gezonder kunt eten en drinken!

Naast dat je meer gaat bewegen en gezonder gaat eten en drinken, is het ook belangrijk dat je beter in je vel zit. Dat jij je sterker gaat voelen en jezelf kunt accepteren zoals je bent. Met de Psychomotorische Therapeut (PMT) van Fysiotherapie Dalfsen gaan we werken aan onzekerheid, uiten van emoties en opkomen voor jezelf. Wees blij met wie je bent! Kinderfysiotherapie wordt, als er een indicatie is, vergoed vanuit de basisverzekering. Hieraan zijn geen kosten verbonden. De kosten voor PMT en voeding worden vergoed vanuit aanvullende pakketten.

Herken jij dit (bij je kind)? Je hebt moeite met bewegen en sporten, je beweegt te weinig, je zou het liefst slanker willen zijn? Wij kunnen je helpen! Doe mee met Kids2Fit! Informatiemiddag donderdag 1 september om 16.30u bij Helios Sport & Performance.

Indien u meer informatie wilt, kunt u contact opnemen met m.nooter@fysiotherapiedalfsen.nl