Sporten is al zwaar genoeg, maar het wordt nog moeilijker als je je legging of sportbeha van tijd tot tijd moet aanpassen. Zelfs voor iets eenvoudigs als yoga, moet je kleding comfortabel, goed passend en rekbaar zijn, zodat je je yogasessies zonder enig ongemak kunt uitvoeren. Dus als je de behoefte voelt om je sportkleding een opfrisbeurt te geven, stop dan met het verspillen van je zuurverdiende geld aan de verkeerde uitrusting en bekijk onze tips voor het selecteren van de beste Jako teamkleding. Vertrouw ons, het in gedachten houden van deze eenvoudige tips kan een wereld van verschil maken.

Flexibiliteit 

Als je niet vrij kunt bewegen in je sportkleding, dan is er iets mis! Trainingsuitrusting is bedoeld om comfortabel te zijn voor een volledige bewegingsvrijheid en om je lichaam te ondersteunen. Denk na over de bewegingen die je maakt en op basis van die keuze, niet alleen de stof, maar ook een pasvorm waarmee je dit gemakkelijk kunt doen. Voor beentraining of cardio zijn shorts geweldig. Ook voor yoga is een legging ideaal vaak een populaire keuze. Doe een snelle test van eenvoudige bewegingen wanneer je de kleding past. Voor leggings is een squattest de beste manier om de kwaliteit te testen. Als je comfortabel kunt hurken en de legging niet transparant wordt, heb je een winnaar.

Locatie

Dit punt lijkt vrij voor de hand liggend, maar je moet echt overwegen welke training je doet en waar. Het is een punt dat vaak over het hoofd wordt gezien. Je uitrusting om thuis te werken zal sterk verschillen van die voor buitenshuis of in de sportschool. In dit geval speelt het klimaat of de temperatuur een andere grote factor. Als je weet dat het weer warm of koud wordt, vermijd je stukken die je mogelijk ongemakkelijk of onvoorbereid kunnen maken. Als je bijvoorbeeld in de kou in de buitenlucht gaat wandelen of hardlopen, betekent dit dat je stoffen in lagen moet aanbrengen die je warm houden en helpen de koude lucht te bestrijden. Evenzo zou warm weer een hardloopshort of een mouwloos topje betekenen, maar in de winter draag je liever een Australian trainingsjas.

Stof

Het kiezen van de juiste stof is een essentiële taak voor je oefeningen en niet alle trainingsuitrusting van Russell Athletic is hetzelfde. In plaats van je alleen te concentreren op hoe schattig de outfit eruitziet, moet je kijken naar waar het van gemaakt is. Artikelen van lage kwaliteit met een goedkoper prijskaartje kunnen uiteindelijk leiden tot oververhitting van je lichaam, omdat ze niet zijn ontworpen om intense zweetsessies aan te kunnen en gewoon al het vocht vasthouden waardoor je je vies en ongemakkelijk voelt. Als je intensieve zweetsessies hebt of buiten aan het sporten bent, kies dan voor vochtafvoerende stoffen die vocht van je huid wegtrekken zodat het kan verdampen. Dit helpt je lichaamstemperatuur laag te houden tijdens trainingen in warme omgevingen. Je wilt katoen vermijden, tenzij je aan lage intensiteitstrainingen doet, omdat het al het zweet als een spons opneemt, waardoor je je super ongemakkelijk voelt.