DALFSEN – Brainspotting is een is therapie methode waarbij er zonder veel te praten, er verandering komt in hinderlijke gedachten en overspoelende emoties

Hij heeft bij een collega therapie gekregen en merkt dat het veel beter gaat met hem. Er zijn een paar puntjes waar hij tegen aan blijft lopen. Zijn therapeut verwijst hem naar de Kapstok omdat ze vermoed dat Brainspotting een mooie aanvulling kan zijn op het traject dat zij met hem gelopen heeft.
Hij komt wat afwachtend en ook wel nieuwsgierig binnen. Zou kijken naar een stokje hem inderdaad kunnen helpen.
We bespreken samen waar hij aan wil werken. Hij geeft aan dat er momenten zijn hij bang is niet goed genoeg te zijn, om door de mand te vallen als er iets van hem wordt gevraagd.
We werken een paar keer met Brainspotting, in eerste instantie merkt hij niet zoveel. Ergens denkt hij zou het echt helpen, een beetje naar een pointer kijken. Maar na een paar keer merkt hij verschil, zowel tijdens het brainspotten als in zijn dagelijkse leven. Hij komt nog een paar keer en dan ronden we af. Het gaat goed met hem.

Brainspotting is een is methode waarbij er zonder veel te praten, er verandering komt in hinderlijke gedachten; overspoelende emoties.
Brainspotting is geschikt voor kinderen, jongeren en volwassen. Het is een prettige, laagdrempelige en rustige manier van werken aan bijvoorbeeld:

• Stress
• Angsten
• Nare gedachtes
• Boosheid en beheersen van andere emoties
• Blokkades bij sportieve prestaties
• Verwerken van gebeurtenissen waar je al lang last van hebt
• Loop je ook ergens tegen aan en ben je benieuwd naar Brainspotting, neem dan contact op met Tineke van praktijk de Kapstok. (tel 06 22 60 36 93 of mail tineke@de-kapstok.nl) voor een eerste afspraak.