Verantwoord afvallen? Vanaf 18 september start Vivacious weer met haar groepsbegeleiding om samen aan de slag te gaan met een gezonde leefstijl.
Tijdens de bijeenkomsten:
- Krijg je elke week een nieuw weekmenu met heerlijke uitgeschreven recepten (voor het hele gezin), waardoor je zelf niet hoeft na te denken wat je ’s avonds op tafel
zet. - Leer je hoe je verantwoord kunt omgaan met voeding en beweging.
- Word je apart genomen voor een uitgebreid weeg -en meet moment. (lichaamsgewicht, BMI, vetpercentage en middelomtrek)
- Leren we van elkaar door tips & tricks.
Daarnaast bepaal je zelf hoeveel weken je meedoet!
Over 3 weken gaan we weer van start!