DALFSEN – Op maandagavond 21 januari begint een nieuwe Yoga lessen serie in Isis Sofia. Negen weken een moment voor jezelf. Gecertificeerd yogadocent Cathelijn Radstake biedt samen met Isis Sofia een gratis Proefles aan, zodat iedereen van de Yoga kan komen proeven. Na deze proefles, kun je kiezen of je je opgeeft voor de hele cursus.
Het aantal plaatsen is beperkt, dus opgave via het evenement op Facebook of bellen naar 0611113067, is wel aan te raden.
Nu het festival doorgang heeft, heb ik zelf weer ruimte om mij toe te leggen op mijn persoonlijke passie Yoga. Ik start een cursus van 9 lessen op 21 januari. Speciaal om iedereen de mogelijkheid te bieden om te ontdekken hoe fijn yoga is, geef ik een gratis yoga les. Hierna kan dan besloten worden of je wel of niet, wekelijks naar de lessen wilt komen. Dit initiatief is puur vanuit passie.
Tijdens het festival zal ik op de Temple Grounds, (de bewustwordings area) de Ashram neerzetten. Hier zullen verschillende vormen van yoga aangeboden worden, lezingen, meditatie workshops, savonds wordt er Satsang gehouden en er wordt gezongen. Want yoga is meer dan een serie lichaamshoudingen, het is Yoga in het brede perspectief.
Mijn yogalessen zijn ook dynamisch en hebben al deze bovenstaande aspecten ook in zich, dus een leuk opstapje naar een mooie festival ervaring.