Master Pilates is een trainingsstudio aan de Goldkampstraat 41 in Dalfsen. Reformer Pilates is een exclusieve les op apparaten die jou uitdaagt in het krijgen van de juiste houding, focus, kracht, souplesse en lenigheid. Trainen op de reformer is een vorm van Pilates waarbij je zowel kunt sporten als ook revalideren en je heel bewust beweegt.

Op de Reformer kun je heel veel oefeningen doen die alle (verwaarloosde) spieren aanpakt waardoor jij je soepel voelt, meer kracht krijgt, en je energieker wordt.

Je kunt een privé training volgen (individueel of duo traject) of deelnemen aan een small group training in een groep van maximaal 4 personen. De privé trainingen kunnen helpen bij verbeteren van je sportprestaties en/of met het verminderen van fysieke klachten. Bij klachten worden met name rug- nek en schouderklachten behandeld, denk aan hernia, bekkenpijn, uitstralingspijn, heup- of liesklachten, pijn in de bovenrug of algemene stijfheid. Maar ook stress gerelateerde klachten en burn-out kan een reden zijn voor personal training bij Master Pilates.

Tijdens de small group trainingen helpen we jou het maximale uit jouw training te halen, om je fysiek en mentaal fit te voelen.

Je kiest voor Master Pilates als je persoonlijke aandacht en goede begeleiding tijdens het sporten heel belangrijk vindt. Met jouw docent stel je naar wens een traject samen wat aansluit bij jouw hulpvraag en behoeften.

Ga jij voor high class Pilates trainingen op maat? Boek dan je training via www.masterpilates.nl