DALFSEN – Een mooie samenwerking tussen Albert Heijn Dalfsen, fit20 Dalfsen en Vivacious. Samen willen ze Dalfsen en omgeving gezonder en bewuster maken over voeding en sport. De supermarkt is de ideale plek om uit te leggen wat gezonde voeding is.

Voedingscoach Rianne neemt je op deze avond graag op een interactieve manier mee met een kleine tour door de supermarkt om zelf tot inzichten te komen door het beantwoorden van vragen en het uitvoeren van opdrachten. Zo krijg je handvatten om stapsgewijs gezonder te gaan eten of om antwoorden te krijgen op je voeding/product vragen.

Fit20 Dalfsen geeft gezondheidstrainingen in 20 minuten per week. Hoe dat kan zal worden uitgelegd in onze verkorte kennissessie door David en Lisette.
Kom meer te weten over de fit20 en leer:
Hoe het mogelijk is om fit te worden in slechts 1 training van 20 minuten per week.
Wat er in je lijf gebeurd tijdens de fit20 training.
Waarom fit20 zo effectief is en je er zo enorm veel gezonder van wordt.

Dit initiatief is tot stand gekomen door middel van budget uit het lokaal akkoord, dat beschikbaar is gesteld door Gemeente Dalfsen.

Datum: Donderdag 13 april
Tijd: 20:15 – 22:00 uur
Locatie: Albert Heijn Dalfsen
Tickets: €15,- (inclusief €15,- winkeltegoed, 2 gratis trainingen fit20, supermarkttour boekje Vivacious)

Tickets zijn verkrijgbaar bij de servicebalie van de AH in Dalfsen.