DALFSEN – Saam Welzijn organiseert op maandag 26 februari van 14.30 tot 15.30 uur een gratis proefles fit en Vitaal 50+ in Trefkoele+.  Alleen kijken mag maar lekker meedoen kan uiteraard ook.

Het gaat niet om prestatie, keigoed of topfit zijn. Veel belangrijker is het om samen plezier te hebben bij wekelijks sportief bewegen onder goede begeleiding van Anja Mulder. Iedere week heeft een andere invulling en komen er diverse sporten voorbij, zoals knotshockey, handbal, frisbeeën, badminton, basketbal en vele andere sporten, aangevuld met oefeningen om het lichaam sterk en soepel te houden.

Elke maandagmiddag van 14.30 tot 15.30 uur in de achterste zaal van Trefkoele+ in Dalfsen.  De deelnemers sluiten de les samen af met een kopje koffie of thee en eventuele vragen worden graag beantwoord.  Aanmelden is niet nodig.  Wie op 26 februari verhinderd is, maar wel graag een proefles wil bijwonen, kan contact opnemen met Ingrid Slangewal, beweegconsulent senioren bij Saam Welzijn :  i.slangewal@saamwelzijn.nl of 06-29128745.

Team Fit en Vitaal 50+