Master Pilates: De Sleutel tot een Sterke en Soepele Rug

Master Pilates: De Sleutel tot een Sterke en Soepele Rug

DALFSEN – Rugklachten komen vaak voor en kunnen een grote impact hebben op je dagelijkse leven. Slechte houding, stress of gebrek aan beweging kunnen leiden tot stijfheid en pijn. Master Pilates biedt de oplossing! Pilates is een bewezen methode om je rug soepel en sterk te maken. Door gecontroleerde bewegingen, ademhalingstechnieken en focus op de core-spieren, helpt Pilates je om je lichaam in balans te brengen en klachten te verminderen.

Lees verder »

Trainen met een niet-zichtbare handicap bij fit20 Dalfsen

Trainen met een niet-zichtbare handicap bij fit20 Dalfsen

DALFSEN – Voor mensen met een niet-zichtbare handicap kan het leven erg lastig zijn. Daarom is fit20 partner van de Sunflower geworden. Deze organisatie heeft iets geweldigs bedacht dat het leven voor mensen met een niet-zichtbare handicap makkelijker maakt. Majella Le Blanc, werkzaam bij fit20 én fotomodel vertelt wat de Sunflower voor haar als moeder betekent.

Lees verder »

Vechtdal Derby FC Ommen tegen ASC’62 onbeslist

Vechtdal Derby FC Ommen tegen ASC’62 onbeslist

DALFSEN – Het was drukker dan normaal op de fietsstraat van Dalfsen naar Ommen afgelopen zaterdag. Veel Dalfser supporterss struinden tegen de felle Oostelijke wind op voor de wedstrijd tegen de plaatselijke Fc. Bij de ingang werden deze verwelkomt door een aantal fanatieke loten verkopers onder het motto: “Wij heffen geen entree maar verkopen loten met mooie prijzen.

Lees verder »

Bij ’t Asje: Appartementencomplex op parkeerplaats restaurant

Bij ’t Asje: Appartementencomplex op parkeerplaats restaurant

DALFSEN – Auberge t Asje kijkt uit naar gasten nieuwe woonwijk. Met de komst van de nieuwe woonwijk in Ooster-Dalfsen verandert de directe omgeving voor restaurant Auberge ’t Asje. Het restaurant is al meer dan 25 jaar een geliefde hotspot in Dalfsen en vanwege de nieuwe woonwijk gaan er in de toekomst een aantal zaken veranderen, zo wordt de parkeerplaats verplaatst en grote partijen met versterkte muziek mogen in de toekomst tot 23.00 uur plaatsvinden.

Lees verder »

Wie gun jij een kampeervakantie?

REGIO – De zomer staat voor de deur, maar niet iedereen heeft de luxe om zorgeloos op vakantie te gaan. Daarom slaan ANWB en Dethleffs de handen ineen – met jouw hulp. Ken jij iemand die een welverdiende vakantie nodig heeft? Iemand die altijd klaarstaat voor anderen, door een moeilijke tijd gaat of gewoon eens even onbezorgd mag genieten? Dit is je kans om hen écht te verrassen.

Lees verder »

Geslaagde Iftaravond bracht Hoonhorst samen

Geslaagde Iftaravond bracht Hoonhorst samen

HOONHORST – Afgelopen zaterdag vond in Dalfsen een bijzondere iftaravond plaats, waarbij dorpsbewoners samenkwamen om deze mooie traditie te ervaren. De avond werd georganiseerd door Murat en Sevde, inwoners van Hoonhorst, en werd mede mogelijk gemaakt door de steun van WensStichting. Namens de stichting was Sander Cort aanwezig, die de organisatie complimenteerde en het belang van zulke verbindende initiatieven benadrukte.

Lees verder »

Honden aan de lijn aub

Honden aan de lijn aub

DALFSEN – De boswachters zijn de afgelopen dagen bezig geweest om bij elk toegangspad naar het bos een bord te plaatsen met de mededeling dat honden aan de lijn moeten. Zeker in deze tijd van het jaar als de reekalfjes worden geboren.

Lees verder »

Nieuw vanaf station Dalfsen

Nieuw vanaf station Dalfsen

DALFSEN – Elke laatste vrijdag van de maand lopen we bewust vriendelijk een Rondje Zachtheid voor de wereld. Een zachtmoedige wandeling met zachtaardige mensen vanuit doorvoelde noodzaak. Op dit moment in 12 verschillende plaatsen in Nederland en België. Er komen elke maand meer plaatsen bij!

Lees verder »

Speenkruid

Speenkruid

DALSEN – Zo gauw as t in ’t veurjoar bettie warmer wurd, bluujt disse bluumpies volle bak. Is eigenlijk onkruud maar wel makkelijk, sterft tamee vanzelf af en overzommert as klein knollegie in de grond.

Lees verder »

Loopnieuws Loopgroep AG ’85

Loopnieuws Loopgroep AG ’85

NIEUWLEUSEN – De lopers van Bos Bedden Loopgroep AG ’85 waren de afgelopen week bij diverse wedstrijden actief. Johan Bloemert liep bij de vierde en laatste Woolderesloop in Hengelo van dit winterseizoen de 15 kilometer in een tijd van 55.31 minuten. Hiermee werd hij als tiende van alle deelnemers en eindigde als vierde in de categorie Mannen veteranen. In het eindklassement dat werd opgemaakt over de 3 beste tijden van 4 wedstrijden werd hij ook vierde.

Lees verder »