Yoga bij Saam Welzijn

Yoga bij Saam Welzijn

DALFSEN – NIEUWLEUSEN – Soepel blijven of soepel worden? Kom dan eens een kijkje nemen bij de yogalessen van Saam Welzijn in de ‘Trefkoele’ in Dalfsen en in ‘De Olmen’ in Nieuwleusen.
Deze yogalessen bestaan uit oefeningen uit diverse stromingen van yoga die een grote uitwerking hebben op lichaam en geest.

Lees verder »

Nieuw in Dalfsen: fit in 20 minuten per week

Nieuw in Dalfsen: fit in 20 minuten per week

DALFSEN – Personal trainers en ondernemers David Kuperus en Lisette Vos openen op 2 september de 135e fit20 studio aan de Prinsenstraat 32 in Dalfsen. Lisette Vos wordt het gezicht van deze nieuwste fit20 studio. Voor iedereen die fit wil worden én blijven is fit20 een effectieve en efficiënte oplossing.

Lees verder »

Accordeon en harmonica-dag in Itterbeck

ITTERBECK – DUITSLAND – Veel Dalfsenaren zijn altijd dol op accordion en harmonica muziek  De 2e zondag in september kunnen zij weer hun hart ophalen, eigenlijk dicht bij huis, en wel in  Itterbeck, Duitsland maar dat is iets verder dan Hardenberg op goed 40 km van Dalfsen.( nog dichter bij dan Dalfsen – Zutphen)

Lees verder »

Auto over de kop

VILSTEREN – Een vrouw is vanmiddag gewond geraakt en naar het ziekenhuis gebracht bij een aanrijding tussen twee auto’s op de Vilsterseweg bij Vilsteren. Een van de auto’s sloeg hierbij over de kop en eindigde ondersteboven in een droge sloot langs de weg.

Lees verder »

Ode aan ’t Giet Loss

HEINO – Aanstaande vrijdag, 23 augustus organiseert de Heinose vriendengroep ’t Giet Loss voor de 10e maar ook laatste keer het Spellen Circuit tijdens de onvolprezen Heinose Pompdagen. Elk jaar weer weten ze minstens 20 vriendengroepen te mobiliseren mee te doen aan deze happening.

Lees verder »

Update droogte: licht herstel grondwater

Update droogte: licht herstel grondwater

REGIO – Update droogte 21 augustus: Regen geeft licht herstel grondwater, hogere gronden blijven erg droog. De regen van de afgelopen week heeft voor verlichting gezorgd in de droogtesituatie bij  Waterschap Drents Overijsselse Delta (WDODelta). De grondwaterstanden zijn op de hoge zandgronden echter nog steeds erg laag. De aanvoer van water vanuit het IJsselmeer en de IJssel blijft voldoende.

Lees verder »

Over overgewicht

DALFSEN – Heeft u moeite om uw gewicht op peil te houden? Op een verantwoorde manier op een gezond gewicht komen en ook behouden? Een ‘crash dieet’ werkt maar voor even…..het bekende ‘jojo effect’ loert om de hoek…… Het beste resultaat heeft u wanneer u het roer helemaal om gooit.

Lees verder »

De pompdagen gaan beginnen

De pompdagen gaan beginnen

HEINO – Vandaag werd de laatste hand gelegd aan de voorbereiding voor de pompdagen die morgen van start gaan. De Dorpsstaat en de Markt zijn geheel afgesloten voor het verkeer, ruimte voor de feestvierders en overdekte straten.

Lees verder »

Imminkhoeve wandeltocht

LEMELE – Op 14 en 15 september 2019 organiseert de Stichting “Steunstichting Imminkhoeve”  prachtige wandeltochten over de afstanden 30,20,13, 10 en 5 km. De kortste route is ook per rolstoel goed toegankelijk. Voor de langere afstanden is het raadzaam om een geoefend wandelaar te zijn.

Lees verder »

Saam Bridgen: niet alleen voor “oude dametjes en notabelen”!

Saam Bridgen: niet alleen voor “oude dametjes en notabelen”!

LEMELERVELD – Altijd al willen leren bridgen maar de stap nog niet gezet? Dan heb je nu de kans! Bij voldoende deelname start op maandag 9 september om 19.30 uur weer een cursus in Kulturhus De Mozaïek. Deze cursus is tevens bestemd voor bridgers die op herhaling willen. Velen zijn je al voorgegaan om dit fascinerende spel te leren.

Lees verder »